朝、子どもが高熱。
病院で「インフルエンザですね」と言われた瞬間、
頭に浮かぶのは
「仕事、何日休むことになるんだろう…」ではないでしょうか。
子どもがインフルエンザにかかったとき、仕事は何日休めばいいのでしょうか。
「保育園はいつから登園できるの？」
「会社は何日休むのが普通？」
「有給が足りないかもしれない…」
インフルエンザは出席停止期間が決まっている感染症ですが、実際に“仕事を何日休むか”は家庭や職場の状況によっても変わります。
この記事では、
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インフルエンザの出席停止期間
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仕事を休む日数の目安
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有給や看護休暇の考え方
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会社への伝え方
をわかりやすく解説します。
不安な今、まずは「目安」を知ることから始めましょう。
子供がインフルエンザに…仕事は何日休むべき？
子どもがインフルエンザにかかった場合、
学校や保育園では「出席停止期間」が定められています。
基本的な目安は、
「発症後5日を経過し、かつ解熱後2日を経過するまで」
です。
つまり、熱が下がってもすぐに登園できるわけではありません。
たとえば月曜日に発症した場合、最短でも土曜日頃までは自宅療養になるケースが一般的です。
そのため、仕事を休む日数も3〜5日程度になることが多いと考えておきましょう。
ただし、症状の重さや医師の判断によっては療養期間が延びることもあります。
また、保育園によっては「登園許可書」が必要な場合もあるため、事前に確認しておくと安心です。
園や法人ごとにルールが異なることも
出席停止の目安は国の基準がありますが、園や法人ごとに独自のルールを設けている場合もあります。
たとえば、解熱後2日ではなく「解熱後3日間」としているケースもあります。
また、以前は医療機関による登園許可証の提出が必要な園も多くありましたが、現在は保護者記入で対応しているところも増えています。
最終的な判断は、医師の指示や園の方針を確認するようにしましょう。
会社は何日休むのが一般的？
出席停止期間があるとはいえ、
実際に仕事を何日休むかは家庭や職場の状況によって変わります。
ただ、目安として多いのは3〜5日程度です。
子どもの発症日から数日間は高熱が続き、
解熱後も体力が戻るまで自宅で様子を見るケースが一般的だからです。
また、登園可能になっても「まだ本調子ではない」ことも少なくありません。
無理をして登園させるよりも、もう1日余裕を持つ家庭もあります。
さらに、兄弟や家族への感染が起きた場合、
トータルで1週間以上仕事を休むことになるケースもあります。
そのため、最初の連絡時点で
「数日お休みをいただく可能性があります」と伝えておくと、
後から延びた場合も説明しやすくなります。
上司への伝え方｜インフルエンザで休むときの例文
パターン①：まずは発症直後の連絡
おはようございます。
子どもが今朝インフルエンザと診断されました。
出席停止期間があるため、本日から数日お休みをいただく可能性があります。
業務については〇〇の件は△△さんに共有済みです。
ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
ポイント
・「数日お休みの可能性」と最初に余白を作る
・業務共有も一言入れる
パターン②：休みが延びる場合
お疲れさまです。
子どもの解熱が遅れており、登園可能日が延びる見込みです。
大変恐縮ですが、〇日までお休みをいただけますでしょうか。
状況が変わり次第、すぐにご連絡いたします。
ポイント
・理由を簡潔に
・「見込み」という言葉を使う
パターン③：有給が足りないときの相談
子どものインフルエンザにより、数日休暇をいただいております。
現在、有給残日数が少ないため、看護休暇や在宅勤務の利用についてご相談させていただけますでしょうか。
可能な範囲で業務対応いたします。
ポイント
・“相談”の形にする
・全面的に休むではなく「可能な範囲で」
子どもの体調不良で仕事を休むときの考え方や、具体的な伝え方については、こちらの記事で詳しくまとめています。
▶︎ 子供が体調不良のときに仕事を休む際のポイントはこちら
子の看護休暇は使える？制度の基本を確認
子どものインフルエンザで仕事を休む場合、
「子の看護休暇」を利用できる可能性があります。
子の看護休暇は、小学校就学前の子どもを養育する労働者が取得できる制度で、
子どもの病気やけがの看護、予防接種や健康診断などのために利用できます。
取得できる日数は、
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子どもが1人の場合：年5日まで
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子どもが2人以上の場合：年10日まで
と定められています。
大事な注意点
ただし、
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会社の規定によっては「無給」の場合がある
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勤続年数などの条件が設けられている場合もある
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すべての雇用形態で同じ扱いとは限らない
ため、就業規則の確認や人事への相談が必要です。
有給が足りないときや、長期化しそうなときは、
こうした制度を知っているだけでも選択肢が広がります。
「知らなかった…」と後悔しないためにも、一度確認しておくと安心です。
兄弟感染だけじゃない？長引く・ぶり返すケースもある
インフルエンザは「何日休むか」が分かっていても、
予定どおりにいかないことがあります。
たとえば、毎週土曜日にスイミングへ通っている女の子のケース。
金曜日に感染し保育園を欠席。
翌週半ばには解熱したため、週末のスイミングに参加し、月曜日には登園しました。
しかし、本調子ではなかったため、翌日から再び2日間欠席することに。
「解熱＝完全回復」ではないことを実感した例です。
陰性→陽性パターン
別のケースでは、中耳炎による微熱で受診したものの、
インフルエンザ・コロナの検査は陰性。
そのため登園しましたが、翌日発熱。
再検査でインフルエンザと診断されました。
発症初期は検査で陰性になることもあり、
タイミングによって結果が変わることもあります。
再感染・地域流行
さらに、翌月に再びインフルエンザにかかったケースもあります。
兄弟間で必ず感染するわけではありませんが、
保育園や学校など集団生活の場では、地域流行の影響を受けることもあります。
そのため、「家族内で防げたからもう安心」とは限らないのが現実です。
大切なのは、必要以上に恐れることではなく、
できる対策を積み重ねること。
そして、「予定どおりにいかない可能性もある」と心づもりをしておくことです。
よくある質問（FAQ）
Q1. 子どもがインフルエンザの場合、親は必ず仕事を休まないといけませんか？
法律上「必ず休まなければならない」と定められているわけではありません。
ただし、出席停止期間中は自宅療養が必要なため、預け先がない場合は仕事を休むケースが一般的です。
Q2. 解熱したらすぐ登園できますか？
いいえ。
「発症後5日を経過し、かつ解熱後2日を経過するまで」が目安です。
熱が下がってもすぐに登園できるわけではありません。
Q3. 兄弟がいる場合、全員休ませる必要がありますか？
発症していない子どもまで出席停止になるわけではありません。
ただし、感染の可能性があるため体調観察は必要です。
Q4. 看護休暇はパートでも使えますか？
条件を満たせば利用できる場合があります。
ただし、会社の就業規則や雇用契約によって扱いが異なるため、事前確認が必要です。
Q5. インフルエンザは同じシーズンに2回かかることはありますか？
型が異なれば再感染する可能性はあります。
一度かかったからといって、必ずしもそのシーズン安心とは限りません。
インフルエンザ以外の体調不良時の対応や、仕事との両立については、こちらもあわせてご覧ください。
▶︎ 子供の体調不良で仕事を休むときの対処法
まとめ
子どもがインフルエンザにかかった場合、
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出席停止期間は「発症後5日＋解熱後2日」が目安
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仕事は3〜5日程度休むケースが多い
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兄弟や地域流行によって長引くこともある
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看護休暇などの制度も確認しておくと安心
というのがひとつの目安になります。
ただし、感染症は予定どおりにいかないこともあります。
大切なのは、「何日が正解か」だけでなく、
少し余裕をもって職場に伝え、無理をしすぎないこと。
子どもの回復と家族の体調を守ることが、結果的にいちばん早い近道になります。
