暮らし 3月はお金も時間も足りない｜出費・新生活・育児が重なる月の話
3月になると、なぜか余裕がなくなる。 お金の減り方が早い。 やることが多すぎて、一日が回らない。 ちゃんとやっているつもりなのに、どこかうまくいっていない気がする。 もし今、 「私の段取りが悪いのかな」 「もっと上手くできる人もいるのに」 ...
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暮らし 3月の新生活準備で失敗したこと｜焦った結果こうなった
3月は、新生活に向けて「ちゃんと準備しなきゃ」と思う時期です。 引っ越し、家具や家電の購入、生活用品の買い足し。 情報もたくさん調べたし、必要なものもリストアップした。 それなのに、新生活が始まって少し落ち着いた頃、ふとこんなことを思いませ...
暮らし 3月はなぜ出費が多い？節約してもお金が減る理由
3月になると、なぜかお金が減る。 無駄遣いをしているつもりはないし、節約も家計管理も、ちゃんとやっている。 それなのに家計簿アプリを見ると、思った以上に出費が多くて、気持ちが沈む。 「私のやり方が悪いのかな」 「もっと頑張らなきゃいけないの...
暮らし 春に生活リズムが崩れる子どもは普通です｜「私のせい？」と悩む親へ
この時期は多くの家庭で同じような変化が起きています。 春になると、子どもが朝なかなか起きられなかったり、夜になっても寝つけなかったり。 機嫌が悪くなったり、急に甘えが強くなったり。 そんな様子を見て、 「私の関わり方が悪いのかな」 「ちゃん...
暮らし 春になると調子が出ないあなたへ｜無理しなくていい理由をまとめました
春になると眠い・だるい・生活リズムが戻らない…。そんな不調に悩む人へ。無理に直さず、少し楽になる考え方と関連記事をまとめました。
暮らし 新生活で疲れやすい女性の原因｜頑張りすぎてしまうあなたへ
新生活が始まってしばらく経つのに、なぜか疲れが取れない。 ちゃんと寝ているはずなのに、体が重い。 「新しい生活なのに、前向きになれない自分はおかしいのかな」そんなふうに感じていませんか。 でも、まず伝えたいことがあります。 新生活で疲れやす...
暮らし 4月は無理しないで過ごしていい｜頑張りすぎている人へ
4月にしんどくなるのは自然なこと。新年度で無理しがちな人へ、頑張らない選択肢と「今日はこれだけでいい」と思える考え方をまとめました。
暮らし バレンタインが気まずいと感じるのは普通？そう思ってしまう理由と無理しなくていい考え方
バレンタインが気まずいと感じるのは普通？人間関係に疲れやすい理由と、無理しなくていい考え方をやさしく解説します。
暮らし 4月はなぜこんなにだるい？気合が入らない理由を解説
4月に入ってから、なんとなくだるい。 体が重く、やる気が出ない日が続いている。 「新年度なのに、気持ちがついてこない」と感じていませんか。 でもそれは、気合や根性の問題ではありません。 4月にだるさを感じる人は、とても多いのです。 この記事...
暮らし 春に眠い・だるいのはなぜ？女性が不調を感じやすい理由
春になると、しっかり寝ているはずなのに眠い。体が重くて、何をするにもだるい。 「気合が足りないのかな」「自分だけおかしいのかも」と感じてしまう。 でも安心してください。春に眠さやだるさを感じる女性は、とても多いです。 それは怠けや年齢のせい...