幼児期の外食時の課題:1歳から2歳の子どもの食事選び

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子育て

乳児期には便利なレトルト食品を活用していましたが、子どもが1歳を過ぎると、食事選びに頭を悩ませることが増えてきます。

離乳食を卒業したばかりの子どもにとって、キッズメニューに切り替えるのはまだ早いと感じる親御さんも多いのではないでしょうか。

外出時の子どもの食事選び、他の保護者はどのように対応しているのか、気になるところです。

このため、キッズメニューをいつから始めたか、他のママやパパ10人の経験を集めてみました。

家庭ごとの価値観によって食事の選択は大きく異なるため、この情報を参考の一つとして活用していただければ幸いです。

 

 

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外出時の子どもの食事:持参派と外食派の選択

【持参派の選択】

レトルト食品は持ち運びが便利です!

おにぎりと野菜スティックは外出先での定番で、パンや焼き芋、バナナも人気があります。

特におにぎりはトップチョイスで、ロールパンも好まれます。

野菜やバナナは持ち運びやすさから選ばれることが多いです。

【外食派の選択】

うどんは外食時の人気メニューです。

フードコートでのうどんや和食の取り分けが多く見られます。

味噌汁にご飯を加えたり、大人の食事から取り分けるのも一般的です。

ファーストフードでは、塩抜きのポテトやソース抜きのハンバーガーが選ばれることもあります。

薄味の豆腐ハンバーグやサラダのトッピングも人気です。

【外食時の持ち物】

食事用のスタイや手口ふきは外出時の必需品です。

うどんを食べるときに特に便利な麺カッターを多くの親が使用しており、スプーンや箸で切る手間を省くことができます。

また、チェアベルトも外食時に役立つアイテムです。

ベビーチェアがない場所では特に重宝し、座り方をサポートします。

 

 

キッズメニューの開始時期についての考察

キッズメニュー、特にポテトやハンバーガー、ラーメンなどは、現在1歳半の私の娘にはまだ少し早いと感じています。

現在は子ども用のうどんを利用しています。

他の保護者は子どもにキッズメニューをいつから提供しているのでしょうか。

この疑問を解消すべく、経験豊富なママたちに意見を聞いてみました。

 

我が家は1歳から始めましたよ!

うちは2歳を過ぎてからですね。

ママ

3歳まではあまり与えていませんでした。

このように、家庭によって意見は様々ですが、特に2歳以降からキッズメニューを導入している家庭が多いことがわかりました。

1歳半から始める家庭もあり、その時期は保育園での幼児食への切り替えが影響しているようです。

また、食べさせる年齢についてはアレルギーへの注意も必要です。

特に初めての子では慎重になりますが、次の子では少し柔軟に対応し、早めに解禁する家庭もあるようです。

子どもの成長に伴い、外食時の食事選びは親にとって頭を悩ます問題の一つとなります。

この情報が何かの参考になれば幸いです。

 

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