暮らし 季節の変わり目に体調を崩しやすい女性の原因と整え方｜30〜40代がつらく感じやすい理由
季節が変わるたびに、 「なんとなく体が重い」 「眠い日が続く」 「理由は分からないけど調子が悪い」 そんな不調を感じることはありませんか？ 特に30〜40代になると、 「気のせいかな」 「年齢のせいかも」 とやり過ごしてしまいがちですが、季...
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暮らし 2月にだるくなるのはなぜ？30〜40代女性が毎年つらくなる原因と対処法
2月にだるさ・眠さ・気力低下を感じる30〜40代女性へ。寒さや日照時間、自律神経の乱れなど原因を解説し、無理しない対処法を紹介します。
暮らし 子供の体調不良で仕事を休むときの例文集｜メール・連日欠勤にも対応
子供の体調不良で仕事を休むときに使える例文を紹介します。
欠勤・連日欠勤の伝え方や、メール・LINEでそのまま使える文例を掲載。
忙しい朝でも迷わず連絡できます。
お出かけ ディズニーパークでの医薬品持ち込みガイド：必携アイテムと購入先の紹介
ディズニーランドやディズニーシーを訪れる際、予期しない体調不良に備えて医薬品の持ち込みが可能です。 どのような医薬品を持参すべきか、また購入する方法についても調査しました。 特に生理痛などの急な体調変化に対処するための情報をまとめたため、事...
暮らし 秋の疲労に注意！自宅で簡単にできる秋バテ予防の5つの方法
夏の間、体調はどうでしたか？ 連日の猛暑で食欲不振や睡眠不足に悩まされ、体力が低下したことはありませんか？ これは「夏バテ」と呼ばれる症状です。 夏を乗り切れば体調が回復すると思いがちですが、秋になっても「秋バテ」という状態が存在することを...