オイコス

暮らし

オイコスに乳酸菌は含まれているのか?その種類と他のヨーグルトとの比較

オイコスには乳酸菌が含まれているのでしょうか? ギリシャヨーグルトとして広く知られているオイコスは、高タンパクで無脂肪という特徴から、特に若者に人気です。 オイコスに含まれる乳酸菌について オイコスの異なる種類による乳酸菌の違い 他のヨーグ...
子育て

離乳食にオイコスはOK?食べ始めに適切な年齢と栄養価について看護師が解説

お子様にオイコスを安心して食べさせられるかご存知ですか? オイコスはその滑らかなクリーム状の食感と控えめな酸味で食べやすく、手軽に摂れるタンパク質が含まれているため、多くの方に愛されています。 しかし、お子様に与える場合には、いつから安全に...